Paarberatung – Vom Kampf zur Verbindung – in St. Gallen
In der Paar- und Eheberatung nutze ich den Process Work-Ansatz, um festgefahrene Beziehungsmuster zu erforschen. Oft wiederholen Paare alte Konfliktszenarien, weil sie nicht verstehen, was auf einer tieferen Ebene tatsächlich passiert.
Das Besondere liegt in der Grundannahme, dass Probleme, Symptome oder Konflikte nicht zufällig auftreten, sondern als „Boten» eines tieferen Prozesses, den Mindell den „Traumprozess» nennt.
Ihr fühlt euch als Paar nicht mehr verbunden mit dem Mythos eurer Beziehung, habt Zweifel, geratet einander in die Haare, fühlt euch ohnmächtig, Streit wurde schon körperlich, sie oder er ist fremd gegangen, hat sich in jemand anderen verliebt, die Sexualität ist eingeschlafen oder eure Beziehung ist oder scheint am Ende …
Paar- und Eheberatung in St. Gallen
Ich begleite Paare und Einzelpersonen durch den Prozess der Konfliktlösung. Dabei geht es nicht darum, herauszufinden wer „recht“ hat, sondern darum, die gesamte Landschaft des Konflikts zu verstehen. Wir erkunden gemeinsam:
- Die manifeste Ebene: Was wird laut und deutlich gesagt?
- Die verborgene Ebene: Welche Gefühle, Körperempfindungen oder unausgesprochenen Botschaften liegen darunter?
- Die kollektive Ebene: Wie wirkt der Konflikt auf das gesamte System?
Meine Begleitung hilft Ihnen
- Die eigenen „Signale“ im Konflikt besser zu erkennen.
- Die Perspektive des anderen (und die des Konflikts selbst) besser zu verstehen.
- Neue, kreativere Formen der Kommunikation zu finden, die über das Gewohnte hinausgehen.
- Eine tiefere Verbindung zu schaffen, indem die verdrängten Aspekte am «Tellerrand» bewusster wahrgenommen und in die Beziehung integriert werden können.
Das Ziel ist eine tiefere Verbindung, in der beide Partner lernen, die eigenen und die gegenseitigen „Schattenseiten» und Unterschiede anzunehmen. Um mit dem Wandel zu gehen und die Beziehung als Raum für das ganze menschliche Potential zu gestalten.
Wir fokussieren uns auf das „Hier und Jetzt» und beobachten, wie sich unbewusste Dynamiken in der Körpersprache, in Träumen oder im Gespräch zeigen. Statt Positionen zu verteidigen, laden wir Sie ein, auch die Perspektive des Konflikts oder des Partners einzunehmen, um das Bewusstsein im gemeinsamen „Feld» zu erweitern.
Ein zentrales Element ist die Arbeit mit dem „Leichten» (das Gewünschte, das Bewusste) und dem „Schweren» (das Verdrängte, das Schmerzvolle), wobei beide Seiten als notwendig für das Wachstum anerkannt werden.